BEBEKLİKTEN ÇOCUKLUĞA SAĞLIKLI DİŞLER

Beslenmede özellikle öğün aralarında şeker ve çikolata gibi şekerli yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Ayrıca yine ara öğünlerde şekerli meyve suyu ve sodalı içecekler kısıtlanmalıdır. Şekerli rafine gıdaların yerine, meyve gibi doğal, sulu ve lif oranı yüksek gıdalar önerilmelidir. Özellikle yemek aralarında canı çok tatlı bir şeyler istiyorsa “Diş Dostu” logosunu taşıyan ürünler tercih edilmelidir. Bu ürünler dişleri çürütmezler. www.disdostu.org